了解并干预危险因素有助于冠心病的防治

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单不饱和脂肪酸除能供给人体热能外,还能调整人体血浆中高、低密度脂蛋白胆固醇的比例,能增加人体内的高密度脂蛋白HDL的水平和降低低密度脂蛋白LDL水平,从而能防止人体内胆同醇过量。绣眉后表皮会自动结痂,数天后自然脱落,不可用手去剥,否则会形成疤痕,还有绣眉后1-3天不可吃海鲜,喝酒,以防过敏红肿。一碗糙米粥,如伴以瘦肉、灼蛋白及蔬菜等,加起来也不过200-300卡,饱足感却和一餐有菜有肉的传统晚饭没分别。这组动作可改善胸部向外扩张,令胸部更结实坚挺。

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